Pengembangan Potensi Diri

TUMBUH KEMBANG REMAJA

Setiap makhluk hidup tumbuh (semakin besar) dan berkembang (semakin matang), menuju kedewasaan, sejak lahir sampai mati.

Selama mengalami tumbuh kembang dari anak-anak menjadi remaja, seseorang mengalami beberapa perubahan penting.

  • Perubahan Bentuk
    1. Pembesaran alat kelamin
    2. Pertumbuhan rambut di beberapa tempat
    3. Peningkatan kelenjar minyak dan mudah berjerawat
    4. Suara berubah menjadi besar pada anak laki-laki, pada anak perempuan suara berubah menjadi lebih lembut
    5. Pembesaran otot pada remaja laki-laki dan pembesaran pinggul serta dada bagi perempuan.
  • Perubahan Faali ( Fungsi Tubuh )
    1. Alat kelamin peka dan mudah terangsang. Jika terangsang, alat kelamin membesar/membengkak dan keluar lendir.
    2. Keluar sperma waktu tidur ( mimpi basah ) pada anak laki-laki. Bagi perempuan, mereka mengalami Menstruasi pertama ( yang menandakan alat reproduksi merek sudah mulai befungsi ).
  • Perubahan Kejiwaan
    1. Keingintahuan yang tinggi mengenai berbagai hal, termasuk pada masalah-masalah reproduksi.
    2. Perhatian terhadap masalah seks meningkat
    3. Keberanian untuk mencoba-coba terutama bila didesak lingkungan
    4. Anak laki-laki cenderung menyendiri dan melamun, untuk perempuan mereka cenderung suka ngerumpi.

Persmaan dan Perbedaan antara Tumbuh Kembang Remaja Laki-laki dan Remaja Permpuan  :

  • Persamaan :
    Tiap-tiap remaja berkembang menuju pencapaian potensi (fitrah) manakala lingkungan hidup mereka mendukung pencapaian potensi tersebut, baik sebagai orang dewasa laki-laki maupun perempuan
  • Perbedaan :
    Ada beberapa perbedaan kecepatan tumbuh dan berkembang bagi remaja pada umumnya. Remaja putri lebih cepat matang daripada laki-laki. Yang sering terjadi remaja putri memiliki lebih sedikit kesempatan tumbuh dan berkembang secara fitrah. Ini karena kaum perempuan mengalami kepercayaan yang lebih rumit dan penuh masalah tentang tumbuh kembang mereka.

Faktor Apa Saja yang Mempengaruhi Tumbuh Kembang Remaja ?

  • Faktor Internal :
  • Faktor Eksternal, yang mencakup :
    1. Kesehatan
    2. Gizi
    3. Lingkungan keluarga dan lingkungan teman sebaya juga lingkungan sekolah

Bagaimana Kita Menyikapi Tumbuh Kembang Tersebut ?

Mengingat pembawaan seseorang tidak bisa diubah, penyempurnaan tumbuh kembang (untuk mendekati fitrah masing-masing) dilakukan dengan mengelola faktor luar sebaik-baiknya.  Ini termasuk mengenai kesehatan, gizi, dan lingkungan (baik lingkungan sekitar maupun lingkungan teman sebaya).

Kebanggaan Apa Saja yang Menyertai Tumbuh Kembang Remaja ?

Banyak hal yang membuat seseorang bangga dan sangat senang ketika mengalami proses tumbuh kembang.

  • Perasaan bahwa “saya sudah dewasa”. Ia akan senang jika sudah diakui sebagai orang yang sudah dewasa oleh keluarga dan teman-teman.
  • Dapat dan boleh melakukan berbagai hal yang dulu dilarang.

Apa Resiko yang Menyertai Tumbuh Kembang Remaja ?

Selain ada dampak positif, tumbuh kembang remaja juga memiliki sisi negatif. Berbagai resiko yang paling sering terjadi :

  • Rasa rendah diri yang berlebihan. Ini karena ada perasaan bahw dirinya lebih rendah dari teman sebaya dalam hal-hal tertentu seperti kecantikan, kekayaan, dan kepandaian.
  • Kesulitan menyesuaikan diri terhadapa nilai serta pergaulan diantara teman-teman sebaya, keluarga, dan masyaraka umum. Ini karena mereka belum paham betul mengenai hal-hal yang ada dalam kehidupan.

Kedua resiko tersebut dapat menimbulkan berbagai perilaku kurang normal. Kebanyakan mereka sering melarikan diri. Mereka sering melampiaskannya dengan dua hal :

  1. Sering putus asa, menurung diri, mudah tersinggung, benci lingkungan dll.
  2. Menentang lingkungan dengan berperilaku berlebiha : merokok, mabuk-mabukkan, memakai narkoba dll.

Yang perlu diingat, sering putus asa akan menghilangkan kesempatan untuk mengejar cita-cita. Berperilaku berlebihan hampir sering menimbulkan kerugian pada diri sendiri. Bahkan, hamil di luar nikah, cacat tubuh, serta mengidap penyakit Infeksi Menular Seksual ( IMS ) dan ( AIDS ).

Bagaimana Mencegah dan Menanggulangi Dampak Negatif Tumbuh Kembang Remaja ?

Pencegahan dan penanggulanan resiko tumbuh kembang remaja bisa dilakukan dengan berbagai cara :

  • Pencegahan :
    1. Meninkatkan ibadah
    2. Membiasakan diri mensyukuri nikmat ALLAH
    3. Mencari segi-segi positif pada diri masing-masing
    4. Berusaha memetik pelajaran dari para remaja yang telah terjerus dalam perilaku-perilaku yang beresiko.
  • Penanggulangan :
    1. Menekan rasa negetif secara berkelompok
    2. Berbagi cerita dan kesulitan bersama shabat karib
    3. Menyalurkan potensi diri ke hal-hal positif sepertiibadah, kegiatan sosial, olahraga, kesenian, dll.

Apa Peran OrangTua ?

Peran OrangTua sebagai lembaga terdekat :

  • Mengayomi
  • Menyantuni
  • Menyayangi
  • Mensupport
  • Dengan sabar mendegarkan keluhan anaknya
  • Menjadi panutan, baik dalam sikap maupun kepribadian bagi anaknya.

PENGEMBANGAN POTENSI

Seberapa Penting Cita-Cita Dalam Kehidupan Manusia ?

Manusia hidup karena tujuan yang jelas. Untuk itu, setiap orang harus menetapkan tujuan hidup secara pasti. Salah satu yang pasti bagi remaja ialah CITA-CITA , terutama mengenai cita-cita tentang pekerjaan di masadepan seiring tibanya tahap dewasa dalam kehidupan seseorang. CITA-CITA bisa apa saja. Bisa berubah, bisa berganti. Semakin matang usia seseorang menuju kedewasaan , maka cita-cita yang ingin digapai semakin mantap .

Bagaiman Usaha Dalam Menggapai Cita-Cita ?

Semua manusia sebagai ciptaan TUHAN yang paling mulia memiliki kelebihan tersendiri. Kelebihan tiap-tiap orang itu yang sering disebut POTENSI DIRI. Kadang-kadang potensi diri juga disebut FITRAH , nilai-nilai yang baik, yang dianugerahkan TUHAN kepada manusia yang harus dijaga, dimanfaatkan, dan ditingkatkan untuk menggapai cita-cita seseorang. Yang harus dilakukan setiap orang adlah mengenal lebih dalam potensi diri masing-masing lalu potensi diri ini harus di kembangkan agar bisa mewujudkan cita-cita dengan baik.

Bagaimana Peran Teman Sebaya Dalam Mengembangkan Potensi Diri ?

Sahabat karib diperlukan setiap orang untuk membantu mewujudkan cita-cita, menggali potensi diri, dan mengurangi kelemahan. Mereka adalah teman yang bisa diajak berdiskusi, bertukar pikiran serta pendapat, dan saling memberi nasehat. Itu semua bisa lebih mematangkan dan mendorong mewujudkan cita-cita dan sekaligus membantu mengatasi segala hal yang menghambatnya.

KEPUTUSAN YANG BAIK

Bagaimana Membuat Suatu Keputusan Yang Baik ?

Hidup manusia terdiri atas pilihan-pilihan. Kita harus memilih di antara pilihan-pilihan tersebut. Inilah yang dinamakan KEPUTUSAN. Untuk mengambil keputusan yang baik, setiap orang seyongiannya menggunakan pendekatan 3T : Tinjauan, Telaah, Tindakan

TINJAUAN —> TELAAH —> TINDAKAN

TINJAUAN :
Mempelajari masalah atau persoalan ataupun kebutuhan mendesak dengan sebaik-baiknya dan kemudian menyusun daftar pilihan-pilihan yang tersedia.

TELAAH :
Menimbang-nimbang untung-rugi tiap pilihan. Perlu di catat hampir tidak ada pilihan yang bebas resiki. Meski begitu tetap dipilih mana yang paling berdaya guna.

TINDAKAN :
Menentukan keputusan yang akan dipilih dan siap menerima resiko apapun setelah menganalisis mendalam.

3T ini adalah proses berkesinambungan. Artinya, setelah selesai suatu tindakan diputuskan dan kemudian dilaksanakan dan selanjutnya dilakukan evaluasi untuk melakukan Tinjauan, Telaah, dan Tindakan berikutnya.

:)) yessy

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s

Ikuti

Get every new post delivered to your Inbox.

%d bloggers like this: